تجمع سلول های مرده پوست

پوست شما به طور طبیعی روزانه هزاران سلول بی جان پوست را از دست می دهد که به آرامی در لایه بالایی پوست تجمع می یابند. این لایه از سلول‌های مرده پوست انباشته شده، از بازتاب نور پوست شما جلوگیری می‌کند و ظاهری بی‌جان و کدر به پوست شما می‌دهد. با بالا رفتن سن، روند نوسازی سلولی پوست شما شروع به کاهش می کند که باعث افزایش تجمع این سلول های مرده پوست می شود.

رادیکال های آزاد

اثرات نامطلوب آلودگی نه تنها بر ریه های شما تأثیر می گذارد، بلکه بر سلامت و ظاهر پوست شما نیز تأثیر می گذارد. دی اکسید گوگرد، ذرات گرد و غبار و گازهای مضر موجود در هوای آلوده باعث ایجاد رادیکال های آزاد در پوست شما می شود. این ذرات مضر و ناپایدار به شدت بر سلول های بدن انسان تأثیر می گذارد. رادیکال‌های آزاد تولید رنگدانه‌ها را بیش از حد تحریک می‌کنند و به فیبرهای کلاژن در پوست شما آسیب می‌رسانند و آن را خسته، بی‌جان و کسل‌کننده نشان می‌دهند.

استرس

وقتی سطوح بالایی از استرس را تجربه می کنید، بدن شما در حالت بقا قرار می گیرد. این جریان خون را از پوست شما به نواحی مختلف بدن مانند ماهیچه ها و بافت ها دوباره کانالیزه می کند. این همچنین منجر به یک چهره کدر و خسته می شود.

اختلال در خواب

در هنگام خواب و استراحت، پوست زمان لازم برای ترمیم، تجدید و جوانسازی خود را از اعماق درون دارد. این زمانی اتفاق می افتد که سطح ملاتونین افزایش یافته، سطح کورتیزول (هورمون استرس) کاهش یافته و هورمون رشد انسانی (به ترمیم بافت کمک می کند) در پوست شما فعال شود. هنگامی که چند شب متوالی بی خوابی دارید، احتمال زیادی وجود دارد که علائم خستگی در پوست شما ظاهر شود]. این به نوبه خود ممکن است چهره ای کدر به شما بدهد.

ترک آرایش یک شبه

وقتی شب‌ها قبل از خواب پاک کردن آرایش را فراموش می‌کنید یا آن را حذف می‌کنید، فرصت پوست خود را از جوان‌سازی و ترمیم خود می‌گیرید. این اتفاق می افتد زیرا منافذ شما قادر به تنفس آزاد نیستند. نگه داشتن آرایش در طول شب ممکن است باعث پیری زودرس، تحریک و کدر شدن پوست در دراز مدت شود.

حذف لایه برداری

لایه برداری منظم به از بین بردن سلول های بی جان انباشته شده پوست از لایه بیرونی پوست شما کمک می کند. اگر پوست خود را در فواصل منظم لایه برداری نکنید، ممکن است باعث شود پوست شما خسته و کدر به نظر برسد.

انتخاب سبک زندگی ناسالم

یک رژیم غذایی ناسالم که عمدتاً از غذاهای فرآوری شده و بسته بندی شده حاوی چربی های ناسالم، نمک و قند فراوان تشکیل شده است، سیگار کشیدن بیش از حد و عدم ورزش بدنی ممکن است منجر به کدر شدن و بی روح شدن پوست شود

کاشت مژه طبیعی
اولین کلینیک کاشت مژه دائمی در جهان

چین و چروک صورت می تواند علت های مختلفی داشته باشد. بیایید چند نمونه را با هم بررسی کنیم تا بتوانیم بهتر جلوی آن را بگیریم و برای همیشه پوستی شاداب داشته باشیم . اگر مایل هستید می توانید در قسمت خدمات در همین سایت ، از امکانات و خدمات مختلف کلینیک ایده آل استفاده بکنید .لازم به ذکر است که هزینه ی ویزیت کلینیک ایده آل رایگان بوده و دکتر بختیاری متخصص پوست و زیبایی بهترین مشاوره را به شما خواهد داد . با ما در ادامه ی این مقاله همراه باشید.

علل ایجاد چین و چروک

آسیب آفتاب:

اگرچه نور خورشید بزرگترین منبع طبیعی ویتامین D است، اما قرار گرفتن در معرض آن برای مدت طولانی می تواند برای پوست مضر باشد. ماندن در زیر نور خورشید می تواند باعث شود پوست شما قبل از زمان شروع به چروک شدن کند، جدا از اینکه باعث خشکی بیش از حد، آسیب آفتاب سوختگی و تغییرات ساختاری طولانی مدت در کلاژن موجود در پوست شود. ایجاد تعادل بین استفاده از کرم ضد آفتاب یا پوشاندن در هنگام بیرون کشیدن می تواند به محافظت از پوست شما در برابر چین و چروک های ناشی از اشعه خورشید کمک کند.

ژن ها:

علاوه بر آسیب آفتاب، چین و چروک می تواند در نتیجه ساختار ژنتیکی و نوع پوست فرد نیز ایجاد شود. اغلب، افرادی که رنگ روشن یا چشمان آبی دارند، بیشتر در معرض آسیب نور خورشید هستند.

سیگار کشیدن :

بر اساس اینکه عادت به سیگار کشیدن دارید یا نه، چین و چروک ایجاد می شود. دود دست دوم نیز عامل ایجاد چین و چروک در نظر گرفته می شود.

حالت چهره :

حرکات و حالات مکرر صورت مانند لبخند زدن، اخم کردن یا چشم دوختن می تواند باعث ایجاد شیارهایی شود که با گذشت زمان دائمی می شوند.

دلایل دیگر :

علاوه بر این، نشستن بیش از حد نزدیک به صفحه نمایش کامپیوتر یا تلویزیون و همچنین از دست دادن معاینه چشم سالانه می تواند باعث چروک شدن فرد شود و در نتیجه باعث می شود پوست اطراف چشم شما مستعد چین و چروک شود. وجود پتاسیم به عنوان یک مرطوب کننده عمل می کند و بنابراین سلول های پوست ما را آبرسانی می کند. وجود ویتامین E در موز به ایجاد مقاومت پوست در برابر آسیب اشعه ماوراء بنفش کمک می کند. این مخلوط می تواند به سفت شدن، تقویت و کوچک شدن منافذ پوست کمک کند. این درمان خانگی برای افرادی که پوست چرب دارند بسیار مفید است. سفیده تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین است که پوست برای ترمیم و رشد بافت از آن استفاده می کند. پتاسیم به حفظ رطوبت سلول های پوست کمک می کند و فیبوفلاوین یا ریبوفلاوین به از بین بردن سموم و رادیکال های آزاد که پتانسیل ایجاد چین و چروک را دارند کمک می کند. منیزیم می تواند روند پیری را کند کند و پوست را درخشان کند. سفیده تخم مرغ همچنین حاوی لیزوزیم است که قادر به هضم دیواره سلولی باکتری های مولد آکنه است.

(چند ماسک کاربردی)

ماسک صورت ماست یونانی

مورد نیاز:

ماست یونانی

خیار پوره شده

برگ نعنا

جهت :

نصف فنجان ماست یونانی را با نصف خیار پوره شده و برگ نعناع مخلوط کنید. این مخلوط را در یخچال نگهداری کنید .از آن به عنوان یک ماسک صورت خنک و آبرسان طبیعی استفاده کنید.

یک عدد خیار حاوی ویتامین های B1، B2، B3، B5، B6، C، فولیک اسید، کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم و روی است. همه اینها مواد معدنی و ویتامین هایی هستند که به طور طبیعی به شما کمک می کنند تا پوست خود را سفت کنید و در عین حال آن را روشن کنید، آن را آبرسانی کنید و از خشکی، لایه برداری یا ترک خوردگی محافظت کنید. به کاهش ظاهر خطوط ریز و چین و چروک کمک می کند. آنها سرشار از آنتی اکسیدان هستند که می توانند از تجمع رادیکال های آزاد در بدن که باعث پیری زودرس می شوند، جلوگیری کنند.

داب عسل لیمو

مورد نیاز:

لیمو

عسل

جهت :

دمنوش عسل آب لیمو را می توان قبل از خروج از خانه یا قبل از آرایش کردن یا شستن صورت استفاده کرد. یک لایه نازک آب لیمو مخلوط با عسل را به مدت 10 دقیقه بمالید. عسل حاوی مرطوب کننده است که رطوبت سلول های پوست را حفظ می کند، در حالی که لیمو تولید کلاژن را افزایش می دهد. این درمان خانگی این مزیت را دارد که به شما احساس تازگی و بوی عالی می دهد! به کاهش ظاهر چین و چروک کمک می کند.

استفاده از آلوئه ورا

مورد نیاز:

برگ های آلوئه ورا

جهت :

ژل داخل برگ آلوئه ورا را روی ناحیه آسیب دیده بمالید .آفتاب سوختگی به عنوان ساده ترین راه برای آسیب رساندن به پوست و چین و چروک شدن آن مشهور است، جایی که استفاده از این ژل به دلیل خواص ضد التهابی آن می تواند روند بهبودی را تسهیل کند. گیاه آلوئه ورا حاوی ژل شفافی در داخل آن است که اثرات ترمیم کنندگی و تسکین دهنده بر روی پوست به خصوص پس از آفتاب گرفتن دارد. رشد گیاه آلوئه ورا در باغ شما نسبتاً راحت است و دسترسی آسان به ویتامین ها و مواد معدنی که می توانند به مراقبت از پوست شما کمک کنند، می دهد.

کاشت مژه طبیعی در کلینیک ایده آل